Młodzież z mistrzostwa sportowego rozmawiała o zdrowiu psychicznym w projekcie MISA

Podczas spotkania w Ostrowcu Świętokrzyskim uczniowie klasy I i II Zespołu Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego poznawali praktyczne sposoby dbania o psychikę i sprawność. Warsztaty łączyły rozmowy o wytrwałości z ćwiczeniami zespołowymi — miało być angażująco, a wyszło inspirująco. W szkolnej bibliotece pozostanie też ślad tej akcji.

• Projekt MISA przybliżył młodzieży tematy psychiki i motywacji
• Zajęcia łączyły rozmowę o trudnościach z ruchem i zespołową pracą
• Efekt spotkania pozostanie w szkolnej bibliotece i pamięci uczniów

Projekt MISA przybliżył młodzieży tematy psychiki i motywacji

W dniu 2025.10.17 w szkole odbyła się odsłona ogólnopolskiej kampanii profilaktycznej MISA - Mentalne i Sportowe Aktywności, opracowanej i prowadzonej przez dr Martę Kowalską oraz Marcina Prusa. Celem inicjatywy jest zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego wśród młodzieży, a przewodnim hasłem kampanii jest Delektuj się życiem. Uczniowie klas I i II wzięli udział w spotkaniu warsztatowym, które łączyło elementy edukacyjne z praktyką.

Zajęcia łączyły rozmowę o trudnościach z ruchem i zespołową pracą

Prowadzący rozmawiali z młodymi ludźmi o wytrwałości, samodyscyplinie, współpracy i sposobach radzenia sobie z trudnościami. Sesje miały formę angażującą — uczestnicy poznawali techniki dbania o zdrowie psychiczne w sposób przystępny i praktyczny. Na zakończenie odbyły się warsztaty sportowe pokazujące, jak aktywność fizyczna buduje pewność siebie i wzmacnia relacje grupowe.

Efekt spotkania pozostanie w szkolnej bibliotece i pamięci uczniów

Każdy z uczestników otrzymał egzemplarz książki Drogowskazy, a jeden tom trafił do zbiorów szkolnej biblioteki, by korzystać z niego mogli kolejni uczniowie. Inicjatywa w Ostrowcu Świętokrzyskim była częścią szerszych działań kampanii, które w całym kraju mają przyczynić się do rozmów o zdrowiu psychicznym wśród młodzieży i nauczycieli.

na podstawie: Powiat.