Regularne zajęcia jogi we wtorki w Klubie Kameleon

W Klubie Kameleon w Ostrowcu Świętokrzyskim odbywają się cotygodniowe zajęcia jogi prowadzone przez Łukasza Wolskiego. To spotkanie przeznaczone dla osób chcących zadbać o kondycję fizyczną i wyciszenie — praktyka skupia się na pracy z ciałem, rozciąganiu, wzmocnieniu mięśni i technikach relaksacyjnych. Zajęcia odbywają się w stałym terminie i trwają półtorej godziny.

Szczegóły terminu i miejsca

• Data i godzina: wtorek 30 września 2025, od 19:00 do 22:00 (CEST)
• Miejsce: Klub Kameleon, ul. Sienkiewicza 55, Ostrowiec Świętokrzyski, Polska
• Nazwa miejsca w systemie: Kameleon Klub · Ostrowiec Św. (Ostrowiec Świętokrzyski, Poland)
• Współrzędne: szerokość 50.9436, długość 21.37858

Organizator

Zajęcia prowadzi Łukasz Wolski. Zajęcia odbywają się regularnie we wtorki o stałej porze.

Więcej lokalnych informacji z Ostrowca Świętokrzyskiego jest na wostrowcu.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na wostrowcu.pl/wydarzenie.

Informacje o uczestnictwie i opłatach

• Czas trwania zajęć: 1,5 godziny
• Cennik:
  • Pojedyncze wejście: 50 zł
  • Karnet na 10 zajęć (ważny na 10 kolejnych spotkań): 400 zł
  • Karnet 4 wejścia w miesiącu: 180 zł
• Rezerwacje: dostępne telefonicznie pod numerem 505 423 706 oraz poprzez platformę rezerwacyjną organizatora

Przebieg zajęć

Zajęcia obejmują standardowe elementy praktyki jogi: rozgrzewkę, sekwencje asan poprawiające elastyczność i siłę, ćwiczenia dla kręgosłupa oraz elementy wyciszające i relaksacyjne. Zajęcia są adresowane do osób o różnym poziomie zaawansowania; uczestnicy powinni zabrać ze sobą matę oraz wygodny strój.

Uwagi praktyczne

• Spotkania odbywają się cotygodniowo we wtorki o 19:00.
• Ze względu na limit miejsc zalecana jest wcześniejsza rezerwacja.
• Opłaty i zasady korzystania z karnetów obowiązują zgodnie z informacjami organizatora.